Kaitlyn Cimino / Android AuthorityTwój smartwatch to poręczny towarzysz śledzący kroki, monitorujący tętno, a nawet przypominający o konieczności wypicia większej ilości wody. Ale choć działa na rzecz poprawy zdrowia, opaska, do której jest przywiązany, może działać odwrotnie. Niedawne badanie wykazało wysoki poziom PFAS – substancji per- i polifluoroalkilowych – w niektórych popularnych opaskach do smartwatchów. Te tak zwane „wieczne chemikalia” są znane ze swojej doskonałej trwałości i wodoodporności, ale budzą także poważne obawy zdrowotne. Ponieważ coraz więcej z nas włącza technologię noszenia do swojego codziennego życia, postanowiłem przyjrzeć się bliżej tym, co zawierają te paski do smartwatchów i czy warto ryzykować wybór jednego paska zamiast drugiego. Dobra wiadomość jest taka, że nie każdy pasek do zegarka zawiera PFAS, a wiedza o tym, co masz na nadgarstku, pomoże Ci dokonać zdrowszego wyboru. Wyjaśnię, które marki używają tych chemikaliów, dlaczego to robią i jak można przejść na mniej kontrowersyjne alternatywy.
Korzyści i problemy PFAS w paskach do zegarków
C. Scott Brown / Android AuthorityPFAS to syntetyczne substancje chemiczne stosowane w szerokiej gamie produktów. Znane ze swoich właściwości wodoodpornych i olejoodpornych, są szczególnie cenione za tworzenie trwałych i odpornych na pot pasków do smartwatchów. Specyficzny rodzaj materiału na bazie PFAS, fluoroelastomerjest powszechnie spotykany w paskach do zegarków do inteligentnych zegarków i trackerów fitness. Dlaczego więc firmy miałyby wybierać materiały powiązane z problemami zdrowotnymi? Wszystko sprowadza się do wydajności. Taśmy fluoroelastomerowe są bardzo odporne na zużycie i rozdarcia, wytrzymują pot, wodę i oleje, które mogą powodować degradację innych materiałów. Jeśli wypróbowałeś już jeden z tych pasków, wiesz, że nie przylegają one do skóry, bardzo szybko schną po prysznicu, nie odbarwiają się łatwo, nie plamią od kremów, olejków ani filtrów przeciwsłonecznych oraz są niezwykle przyjemne w noszeniu przez długi czas. W przypadku marek takich jak Apple i Google sprawia to, że fluoroelastomery są idealnym wyborem do opasek, które są wygodne, elastyczne i trwałe — czyli cechy, których oczekują aktywni użytkownicy. PFAS produkuje jedne z najwygodniejszych i najbardziej wydajnych pasków do zegarków. Ale mogą również przenosić się na skórę poprzez regularne noszenie. Jednakże korzyści te mają swoją cenę. PFAS nie tylko pozostaje w zespole; mogą przenieść się na skórę poprzez regularne noszenie. Chociaż nadal badane są długoterminowe skutki tego narażenia, PFAS powiązano z zagrożeniem dla zdrowia. Należą do nich negatywny wpływ na rozrodczość, negatywny wpływ na rozwój dzieci, zwiększone ryzyko nowotworów, zmniejszoną zdolność układu odpornościowego organizmu do zwalczania infekcji, zakłócenia naturalnych hormonów organizmu i zwiększone ryzyko otyłości. Nawet przy wyjątkowo niskim poziomie narażenia PFAS mogą powodować zaburzenia endokrynologiczne, przyspieszone dojrzewanie, uszkodzenie wątroby i zmiany w tarczycy. Co gorsza, PFAS nie bez powodu nazywane są „wiecznymi chemikaliami” — nie rozkładają się łatwo w środowisku lub w organizmie człowieka. Oznacza to, że chociaż pasek do zegarka może wytrzymać długo, podobnie jak wydzielane przez niego chemikalia. Stosowanie PFAS w paskach do zegarków podkreśla kompromis pomiędzy doskonałą trwałością i wydajnością a potencjalnym zagrożeniem dla zdrowia. Dla wielu konsumentów jest to równowaga warta ponownego rozważenia, ale możesz także uznać, że żadne ryzyko nie jest warte dodatkowej pomocy zdrowotnej, jaką zapewnia Twój smartwatch lub monitor fitness.
Czy powinieneś się martwić?
Kaitlyn Cimino / Android AuthorityZanim zaczniesz panikować w związku z opaską do smartwatcha, ważne jest, aby spojrzeć na wszystko z odpowiedniej perspektywy. Chociaż opublikowane badanie podkreśla uzasadnione obawy dotyczące PFAS i ich wiecznie chemicznej natury, dokładny poziom ryzyka związanego z paskami do zegarków pozostaje jeszcze niejasny i niezbadany. Eksperci ostrzegają, że ilość PFAS wchłoniętego przez skórę z paska jest prawdopodobnie niewielka w porównaniu z innymi źródła. Należy jednak wziąć pod uwagę potencjalny skumulowany efekt narażenia w czasie, szczególnie podczas ćwiczeń, gdy pot i otwarte pory mogą zwiększać wchłanianie. To badanie jest sygnałem ostrzegawczym, ale nie udowodniono jeszcze długoterminowego wpływu PFAS z pasków do zegarków. To Ty decydujesz, czy potencjalne ryzyko jest warte korzyści. Warto również zauważyć, że paski z fluoroelastomeru zostały zaprojektowane tak, aby były jednymi z najtrwalszych i najwygodniejszych opcji na rynku. Jeśli polegasz na opasce podczas ciężkich treningów lub wodoodporności, natychmiastowa zmiana może nie być praktyczna. Należy jednak zdawać sobie sprawę z potencjalnego ryzyka, aby rozważyć kompromisy i podjąć najlepszą dla siebie decyzję. Krótko mówiąc, nie panikuj, ale nie ignoruj też ustaleń. Jeśli masz wątpliwości i możesz przejść na bezpieczniejszą opcję, możesz uznać to za rozsądny środek ostrożności.
Które marki używają PFAS w swoich paskach do zegarków?
C. Scott Brown / Android AuthorityPFAS jest powszechny w urządzeniach do noszenia i większość głównych marek używa go przynajmniej w niektórych swoich paskach do zegarków. Można sobie wyobrazić, że to się zmieni w najbliższej przyszłości, gdy potencjalne zagrożenia dla zdrowia staną się lepiej poznane i nagłośnione, ale przedstawię obecną sytuację każdego producenta. Ponieważ każda marka smartwatchów ma całą gamę pasków do zegarków, możesz użyj do dostosowania swojej odzieży na nadgarstki, skupię się głównie na domyślnych paskach, które są dostarczane z każdym modelem, oraz jest to lista niewyczerpująca. Chcę tylko dać wyobrażenie o skali problemu. Badania te dodatkowo komplikuje fakt, że fluoroelastomery i podobne materiały często noszą różne nazwy, gdy są określane przez producentów. Mogą to być nazwy marek, takie jak Viton, lub po prostu pseudonimy, takie jak „kauczuk syntetyczny”, chociaż wiele marek otwarcie nawiązuje do fluoroelastomeru w swoich paskach do zegarków. Zakładam również przejrzystość ze strony producentów, chociaż badanie wykazało, że niektóre zespoły zawierają PFAS, ale go nie reklamują. W tym momencie jest to rzut monetą, czy można ufać podanym specyfikacjom i materiałom, czy nie. Oto podsumowanie tego, w jakim stopniu każda z głównych marek wykorzystuje fluoroelastomery.
Rita El Khoury / Android Authority Ponadto Google jest również właścicielem Fitbit i większość urządzeń Fitbit wspomina jedynie o materiale paska, stwierdzając: „Ten pasek jest wykonany z elastycznego, lekkiego materiału silikonowego podobnego do tego, który jest używany w wielu zegarkach sportowych”. To może być w porządku, ponieważ krzem nie zawiera PFAS, chociaż niejasny opis nie jest zbyt uspokajający. Modele posiadające ten opis to Charge 6, Inspire 3 i Ace 3.
Jabłko
Rita El Khoury / Android Authority Domyślny pasek sportowy i pasek oceaniczny w zegarkach Apple i Watch Ultras są wykonane z fluoroelastomeru, podobnie jak paski Nike i Hermes przeznaczone do zegarków Apple Watch. Apple oferuje wiele innych alternatywnych opasek, które nie są oparte na fluoroelastomerze.
SAMSUNG
Rita El Khoury / Android Authority Domyślny pasek Samsunga do Galaxy Watch 7 jest wykonany z silikonu, a wiele innych pasków do Galaxy Watch jest wykonanych z HNBR, czyli formy gumy, która nie powinna zawierać fluoroelastomeru. Jednak co najmniej jeden pasek do zegarka Samsung, Galaxy Watch Sport T-Buckle Band, zawiera gumę FKM, która często zawiera PFAS. W przeszłości producent sprzedawał nawet pasek z fluoroelastomeru, choć obecnie nie można go kupić. Ten kontrowersyjny temat zainteresował niedawno firmę Samsung, która 31 grudnia złożyła pozew zbiorowy przeciwko marce w związku ze stosowaniem PFAS w paskach do zegarków.
Garmina
Rita El Khoury / Android AuthorityWiększość domyślnych pasków do zegarków Garmin jest wykonana z silikonu. Jednak co najmniej jeden model, bardzo drogi MARQ Adventurer (2. generacji), jest wyposażony w hybrydowy pasek ze skóry i gumy FKM.
Withingi
Withings wyjaśnia, że „Nasze opaski na rękę są wykonane z FKM, silikonu, skóry, PET pochodzącego z recyklingu lub stali nierdzewnej”. Jak już podkreśliliśmy, guma FKM jest materiałem pokrewnym PFAS. Wszystkie modele ScanWatch Nova, Nova Brilliant, ScanWatch 2 i ScanWatch Light są wyposażone w opaskę FKM, którą Withings wyróżnia jako fluoroelastomer. Alternatywne paski Premium Sport są również wykonane z FKM.
OnePlus
Rita El Khoury / Android Authority Zegarek OnePlus 2 jest dostępny z paskiem skórzanym lub z gumy fluorowej. Fluoro-kauczuk to inna nazwa fluoroelastomeru. Domyślny pasek tańszego OnePlus Watch 2R jest jednak wykonany z silikonu.
Mobvoi
Rita El Khoury / Android Authority Zarówno TicWatch Atlas, jak i TicWatch Pro 5 Enduro mają pasek z gumy fluorowej. Zwykły TicWatch Pro 5, podobnie jak pozostałe zegarki Mobvoi, są wyposażone w paski wykonane z silikonu, gumy silikonowej lub TPU, które nie powinny zawierać PFAS.
Amazfit
Rita El Khoury / Android Authority Większość inteligentnych zegarków i monitorów fitness Amazfit nie wykorzystuje fluoroelastomeru. Na przykład Amazfit Band 7 i Active Edge mają paski TPU, a GTR 4 Mini, T-Rex 2 i T-Rex Ultra mają paski silikonowe. Jednakże domyślne opaski GTS 4, GTR 4 i GTR 4 Limited Edition zawierają fluoroelastomer.
Polarny
Rita El Khoury / Android Authority Paski polarowe domyślnie korzystają z silikonu lub skóry. Dostępna jest jedna opcja opaski na nadgarstek z technologią FKM, która jest opisywana jako trwała hybryda wysokiej jakości bazy z fluoroelastomeru i włókna technicznego.
Jak wybrać mniej problematyczne alternatywy
Ryan Haines / Android Authority Jeśli rozważyłeś wszystkie za i przeciw i jesteś gotowy na zmianę na mniej kontrowersyjną opaskę do smartwatcha, istnieje wiele opcji do rozważenia. Chociaż te alternatywy mogą nie dorównywać pasom z fluoroelastomeru pod względem wodoodporności i trwałości, na razie zapewniają spokój ducha, unikając narażenia na PFAS. Ogólna zasada jest taka, że bardziej naturalne materiały powinny być bezpieczniejsze niż syntetyczne. Opaski metalowe to bezpieczny wybór, ponieważ nie zawierają PFAS i są niezwykle trwałe. Mogą być jednak drogie i mogą nie pasować do bardzo aktywnego stylu życia. Paski z tkaniny lub tkane są lekkie i nie zawierają PFAS, co czyni je doskonałym wyborem do noszenia na co dzień, ale mogą wchłaniać pot podczas treningów i wymagać częstszego czyszczenia. Skóra może być również dobrą alternatywą dla pasków do zegarków niezawierającą PFAS, zapewniającą wygodę i styl, ale brakuje jej wodoodporności i trwałości podczas intensywnej aktywności fizycznej. Jeśli chodzi o materiały syntetyczne, paski silikonowe, szczególnie te wykonane z materiałów takich jak HNBR, nie zawierają fluoroelastomerów . Oferują doskonały kompromis pomiędzy przystępną ceną, odpornością na pot i komfortem.
Praktyczne wskazówki przy zmianie pasm
Sprawdź materiały: Poszukaj konkretnych opisów materiałów na stronie internetowej producenta. „Fluoroelastomer”, „fluorokauczuk” i „FKM” powinny sygnalizować sygnały ostrzegawcze, jeśli próbujesz uniknąć PFAS. Należy także zachować ostrożność w przypadku niejasnych terminów, takich jak „kauczuk syntetyczny”, które mogą maskować użycie fluoroelastomerów.Skontaktuj się z obsługą klienta: Jeśli materiały nie są jasno określone, skontaktuj się z firmą w celu uzyskania wyjaśnień.Użyj wielu pasków: Jeśli posiadasz opaskę z fluoroelastomeru, rozważ używanie jej wyłącznie do treningów lub aktywności w wodzie i przejście na alternatywę niezawierającą PFAS do noszenia na co dzień. Przejście na bezpieczniejszy materiał nie musi oznaczać rezygnacji z komfortu i stylu. Niezależnie od tego, czy priorytetem jest dla Ciebie wydajność, czy zdrowie, krótka analiza pomoże Ci znaleźć pasek odpowiadający Twoim potrzebom. Uwagi